Properformance is een paramedische praktijk opgericht in 2015 waar correct bewegen centraal staat. Graag begeleiden we je tijdens je revalidatie, optimaliseren we je bewegingen en trachten we je prestaties te verbeteren. Iedere therapeut of begeleider hier werkzaam heeft zijn eigen specialisaties en accenten.
Om u nog beter te kunnen begeleiden openden we naast onze praktijk in Denderleeuw, een 2de praktijklocatie te Aalst (Erembodegem).
Op zoek naar Kine Aalst / Kine Erembodegem / Kine Denderleeuw?
Sportkinesitherapeut/Osteopaat
Sportkinesitherapeut/Osteopaat
Sportkinesitherapeut
Sportkinesitherapeut
Sportkinesitherapeut
Sportkinesitherapeut
Sportkinesitherapeut
Sportkinesitherapeut
Huissegemstraat 6 9470 Denderleeuw
Nachtegaalstraat 8 9320 Erembodegem, in gebouwen “CrossfitAalst”
Functionele training
Core training en letselpreventie
Return to Sport
Blood Flow restriction
Aqua- Veldrevalidatie
Revalideren van een orthopedisch Letsel
Revalideren van een sportletsel
Manuele therapie
Dry Needling
Rugrevalidatie
Osteopathie
Taping
Bike Fitting
Return to run/return to sport
Letselscreening
Actieve en sportmedische begeleiding van verschillende atleten en sportteams in verschillende sporttakken, in onze praktijk en op het veld.
Samenwerking met verschillende gekwalificeerde personal trainers, podologen, artsen en een breed netwerk van experten in verschillende sporttakken. Contacteer ons voor meer info omtrent samenwerkingen; evenementen...
Wil je tijdens jouw event of sportwedstrijd sportmedische begeleiding/recovery/massage, of ben je een individueel atleet en zoek je sportmedische begeleiding? Contacteer ons voor meer info!
Openingsuren
ma - za op afspraak
Is het werk gebonden, sport gerelateerd of tijdens je revalidatie… Resultaten boeken of presteren is iets wat iedereen dient te doen. Ontdek hoe wij en ons uitgebreid netwerk van coaches en personal trainers jou kunnen helpen presteren.
Tijdens “Functional training” trainen we bewegingen, patronen en spiergroepen die we allen gebruiken tijdens onze dagdagelijkse activiteiten (rug, heffen en tillen,…) of die nodig zijn om een sportprestatie te leveren. Onze aanpak is steeds functioneel en gericht op de taak die van jou verwacht wordt.
.webp)
.webp)
.webp)
.webp)
.webp)
“Beter voorkomen dan genezen”…. 70% van alle sportletsels zijn te vermijden! Tijdens je revalidatie of in functie van een sportprestatie, screenen we jou en gaan we op zoek naar de “weak links” in je bewegingspatroon. Deze zijn een aandachtspunt doorheen je competitief seizoen of tijdens je herstelproces.
.webp)
.webp)
.webp)
.webp)
.webp)
Één van de sterke punten van onze praktijk is dat we experts in verscheidene sporten in ons therapeutenteam hebben. Door constant onderling overleg en testing zorgen we ervoor dat de patiënt veilig en sterker terug aan het sporten kan. We bepalen welke jouw risicofactoren zijn en proberen deze samen weg te werken.
.webp)
.webp)
.webp)
.webp)
.webp)
Occlusietraining of BFR training is een trainingsvorm die we vroeg in de revalidatie gebruiken. Door een lichte trainingsbelasting hebben we toch reeds een groot trainingseffect en spierrespons in een vroeg stadium van jouw revalidatie.
.webp)
.webp)
Of je nu in het begin of helemaal op het einde van je revalidatie je bevindt…we trachten je steeds zo actief mogelijk doorheen alle fases te begeleiden. Dankzij aquarevalidatie kunnen we reeds dynamisch te werk gaan, ook al mag er bvb nog geen belasting of gewicht op het aangedane of geopereerde lichaamsdeel komen. Veldrevalidatie of een simulatie gebruiken we opdat de atleet zo comfortabel terug bij de groep kan aansluiten of de sport/activiteit kan hernemen.
.webp)
.webp)
Kinesitherapie... behandelen door beweging...
De praktijk is gespecialiseerd in de behandeling van orthopedische letsels, sportblessures en rugproblematiek. Duidelijke rapportering en een nauwe samenwerking met artsen en andere disciplines zorgen ervoor dat iedere patiënt op een doeltreffende manier wordt opgevangen. Specialisatie en doeltreffendheid zijn belangrijk. Het geeft je als patiënt een zekerder gevoel bij een therapeut met kennis van zaken terecht te komen.
Zoals onze naam al doet vermoeden hanteren we een filosofie waarbij de therapie gericht is op een actieve aanpak en een duidelijke doelenstelling. Elk letsel, elke persoon, elke vraag is anders daarom hanteren we een individuele aanpak. We begeleiden onze patiënten van een passief naar een actief herstel, waarbij we vertrekken van een degelijke anamnese naar een manuele behandeling en een actief oefenprogramma.
Heb je vragen rond lymfedrainage en bekkenbodemproblematiek, dan zullen we je doorsturen naar collega's (extern) die deze specialisatie wel hebben.
.webp)
.webp)
.webp)
.webp)
.webp)
.webp)
.webp)
.webp)
.webp)
.webp)
.webp)
.webp)
.webp)
.webp)
.webp)
.webp)
.webp)
.webp)
.webp)
.webp)
.webp)
"Osteopathie beoogt het herstel van functieverlies."
De osteopaat behandelt klachten van het bewegingsapparaat, het visceraal en het cranio-sacraal systeem en herstelt de functie ervan. De therapeut test de relatie tussen de bewegingsbeperking en de klacht van de patiënt.
De meest voorkomende zijn:
Are you Moving Poorly because You are in Pain… Or are you in Pain because You are Moving Poorly?
.webp)
.webp)
.webp)
Fietsen was nog nooit zo populair als nu, laat je favoriete sport dan ook niet beperken door eventuele klachten zoals: een pijnlijk zitvlak, pijn aan de rug en/of schouders, slapende handen en/of tenen,...
Via een bikefit of fietspositionering zorgen we voor een correcte afstelling van de fiets in functie van het lichaam. Ieder individu is uniek en de fietspositie daarom ook!
In een aantal stappen kijken we samen welke positie voor jou optimaal geschikt is. Via een intake en lichaamsscreening krijgen we meer inzicht in jouw klachtenhistorie- en patroon op basis van jouw eigen lichaamskenmerken zoals o.a. eventuele spierstijfheid en de gewrichtsmobiliteit.
Nadien meten we de huidige fietspositie en gaan we over tot afstelling van de schoenplaatjes als basis om jouw perfecte positie dynamisch te gaan bepalen.
Eens deze positie gevonden wordt de fiets opnieuw opgemeten en gedetailleerd beschreven in een verslag dat je achteraf meekrijgt, inclusief enkele oefeningen.
.webp)
.webp)
.webp)
.webp)
.webp)
.webp)
.webp)
.webp)
.webp)
